Pur și simplu, am spus tuturor persoanelor pe care le aveam la terapie că, timp de 3 luni, o să iau o pauză completă, o să mă retrag în căutări și cercetări. Simțeam în mine ceva puternic care îmi spunea că pot combina Bowen cu alte terapii și, în același...
Frica de început: Ești pregătit după un curs de maseur?
Dacă ai ajuns să citești aceste rânduri, probabil te afli la începutul drumului tău în lumea masajului și terapiilor complementare, iar întrebarea care îți trece prin minte este una cât se poate de normală: „Oare voi fi suficient de bun după ce termin acest curs?” Este o întrebare firească și,...
Anatomia Corpului: De ce nu trebuie să știi totul de la început
Când am început această meserie, mă simțeam de parcă aș fi intrat într-o lume complet nouă, plină de termeni și concepte care, sincer, mă făceau să mă simt copleșit. Erau atâtea de învățat, atâtea de înțeles, încât la un moment dat m-am întrebat dacă voi reuși vreodată să stăpânesc totul....
Despre inceputuri: o carieră de succes în masaj în 2025
Salut, sunt Sorin Dragomir, fondatorul SpringLife Academy, și vreau să îți vorbesc astăzi despre începuturi, despre acel moment când simți că vrei să faci o schimbare în viața ta, dar nu știi exact cum să începi. Dacă 2025 este anul în care vrei să îți transformi pasiunea pentru sănătate și...
Ce Este Terapia Miofascială și Cum Îmbunătățește Masajul
În lumea terapiilor complementare, fiecare tehnică aduce cu sine o contribuție unică la sănătatea și starea de bine a corpului uman, însă puține au un impact atât de profund și de cuprinzător precum terapia miofascială. Dacă ești terapeut sau pur și simplu pasionat de masaj, înțelegerea fasciei și a modului...
Masajul de Relaxare: Primul Pas Spre Terapia Complementară
Când te gândești la masajul de relaxare, probabil îți imaginezi o experiență plăcută, un moment de evadare din cotidian, în care stresul și tensiunile se topesc sub mâinile unui terapeut. Dar ceea ce mulți nu realizează este că masajul de relaxare nu este doar o formă de răsfăț, ci și...
Marele Dorsal: Stabilitatea Spatelui în Masaj Terapeutic
Marele dorsal sau latissimus dorsi este unul dintre acei mușchi pe care îi menționăm adesea la cursurile noastre de masaj de la SpringLife Academy. De ce? Pentru că este imposibil să abordezi sănătatea spatelui fără să iei în considerare rolul lui. Am mai vorbit despre acest mușchi într-un alt articol,...
Piriformul și Sciatica:Cum să Eliberezi Durerea și Tensiunea
Când vine vorba despre sciatica, cei mai mulți oameni se gândesc imediat la durerea care coboară pe picior, de la șold până la gleznă. Însă puțini realizează cât de mult contează mușchiul piriform în toată această poveste. Dacă lucrezi ca terapeut sau dacă pur și simplu ești cineva care s-a...
Eliberarea Tensiunii în Articulațiile Șoldului: Soluții pentru Terapeuți și Clienți
Șoldurile noastre sunt ca niște pivoți ai corpului – conectează partea superioară cu partea inferioară, susțin greutatea și facilitează mișcarea. Dar când articulațiile șoldului sunt tensionate, întreg corpul intră într-un dezechilibru. Și crede-mă, am văzut de multe ori cum aceste tensiuni nu doar că afectează mișcarea, ci creează și un...
Mușchiul Iliocostal: Cum Poate Fi Soluția Pentru Problemele de Spate la Clienții Care Stau Mult Pe Scaun
Când vine vorba despre durerile de spate ale oamenilor care stau mult pe scaun, mușchiul iliocostal este unul dintre primele lucruri la care mă gândesc. L-am întâlnit atât de des în cazurile clienților mei încât, sincer, a devenit un punct de referință în practica mea. E genul de mușchi despre...