Când ești la început, tehnica îți dă o senzație de siguranță pe care o înțeleg foarte bine. Ai un set de mișcări clare, ai pași de urmat, ai o ordine în minte, iar asta te ajută să nu te pierzi când în fața ta se așază un om cu durere,...
Cum se formează ochiul terapeutic și de ce e mai important decât orice tehnică
De-a lungul timpului, am descoperit că diferența dintre un terapeut bun și unul cu adevărat valoros nu stă doar în tehnica pe care o folosește, ci în felul în care privește omul din fața lui. Poți învăța zeci de manevre, poți memora protocoale și poți recunoaște mușchii din atlas cu...
Mușchiul subscapular: cheia ascunsă a umărului blocat
De multe ori, atunci când un client intră în cabinet și îți spune că nu mai poate ridica brațul sau că simte o durere adâncă, „ascunsă” în umăr, știu deja unde să privesc: în interiorul omoplatului, acolo unde trăiește un mușchi pe care puțini terapeuți îl abordează cu adevărat, subscapularul....
Ce nu-ți arată postura, dar îți spune țesutul
Sunt multe lucruri pe care le poți observa atunci când un client intră în cabinet. Poate un umăr ușor ridicat, o rotire discretă a trunchiului, o respirație superficială sau un mers ușor apăsat. Însă, pe cât de multe îți poate spune privirea, adevărata poveste începe să se dezvăluie abia atunci...
Ce ne spune psoasul despre tensiunile adânci din corp
Sunt momente în care, oricât ai lucra pe spate, pe umeri sau pe gât, corpul pare că nu vrea să cedeze. Clientul stă pe masă, respiră greu, iar tu simți că, deși totul pare în regulă la suprafață, undeva în profunzime ceva ține totul blocat. De-a lungul anilor am întâlnit...
Fascia plantară şi Terapia Bowen: o invitaţie la regenerare reală
Am întâlnit de-a lungul timpului mulți oameni care veneau la mine spunând că îi doare talpa, mai ales dimineața, când coboară din pat. Poate ai simțit și tu asta. E un disconfort ascuțit, uneori chiar o durere intensă în călcâi, care te face să calci cu grijă, ca și cum...
Cum ajută Terapia Bowen persoanele sensibile la durere
Unii oameni trăiesc cu durerea ca și cum ar fi o prezență constantă în viața lor, nu neapărat o durere insuportabilă, dar un disconfort care se insinuează tăcut în fiecare gest, în fiecare respirație, în fiecare zi obișnuită. Nu e mereu vorba despre o suferință clară, localizată, pe care să...
Rigiditatea de dimineață și legătura cu fascia corpului
Poate ți s-a întâmplat și ție, sau poate ai auzit adesea de la clienți: „dimineața mă simt de parcă aș fi dormit pe ciment”, „nu mă pot îndrepta din pat decât după câteva mișcări” sau „am senzația că sunt blocat până nu fac un duș cald”. Nu e doar o...
Durerea intercostală: cauze și eliberare prin metoda Bowen
Am întâlnit, de-a lungul anilor, destul de puțini oameni care să vină în cabinet și să spună clar că au dureri în spațiul dintre coaste. Însă și mai rar am întâlnit terapeuți care să recunoască imediat o tensiune intercostală pentru ceea ce este cu adevărat. De cele mai multe ori,...
Disconfort în zona iliacă: ce spune fascia corpului
Dintre toate zonele corpului care cer atenție, poate că regiunea iliacă este una dintre cele mai subtile. Nu strigă, nu doare acut, dar parcă tot transmite ceva… o senzație ciudată, vagă, care nu poate fi ignorată de către un terapeut care a învățat să citească semnalele tăcute ale corpului. De...