♦ De cele mai multe ori muschiul patrat lombar este sursa durerii lombare!
Din experienta proprie prima data verific acest muschi, fiindca in peste 50% din cazurile pe care le-am avut acest muschi a fost unul din sursa durerii!
Muschiul patrat lombar este unul dintre cei mai importanți mușchi ai spatelui, care se întinde de la bazin până la ultima coastă și joacă un rol important în menținerea stabilității coloanei vertebrale și în mișcarea pelvisului. Acest muschi poate fi blocat sau tensionat, ceea ce poate duce la dureri lombare.
😊 Terapia punctelor trigger este o formă de terapie manuală care implică aplicarea unei presiuni precise pe anumite puncte ale corpului, cunoscute sub numele de puncte trigger, pentru a elibera tensiunea și durerea. Aceste puncte sunt de obicei zone sensibile și dureroase din mușchi, fascie sau ligamente.
În cazul blocării musculare patratului lombar, terapia punctelor trigger poate ajuta la deblocarea mușchiului și la eliberarea tensiunii și a durerii.
Terapeutul va aplica o presiune precisă pe punctele trigger din musculatura patratului lombar, cu ajutorul degetelor, mâinilor sau cu un instrument special, în funcție de tehnica utilizată. Această presiune poate fi ușor dureroasă în timpul tratamentului, dar va ajuta la eliberarea tensiunii și a disconfortului ulterior.
Deblocajul musculaturii patratului lombar poate avea un impact semnificativ asupra durerilor lombare, deoarece acest muschi este direct implicat în susținerea și mișcarea coloanei vertebrale și a pelvisului. O tensiune sau blocare în acest muschi poate duce la o aliniere incorectă a coloanei vertebrale și la o presiune excesivă pe discurile vertebrale, ceea ce poate duce la dureri lombare.
Prin terapia punctelor trigger, se poate ajuta la eliberarea tensiunii din musculatura patratului lombar, la restabilirea unei alinieri corecte a coloanei vertebrale și la reducerea presiunii asupra discurilor vertebrale. În cele din urmă, acest lucru poate ajuta la ameliorarea durerilor lombare și la îmbunătățirea funcției și mobilității coloanei vertebrale.
😍 Daca doresti sa te specializezi in aceasta tehnica si sa intelegi rolul acestor puncte legate de meridianele si liniile fasciale specifice te astept la curs in 2 martie!
📞 Pentru mai multe detalii click pe link https://springlife.ro/cursuri-fizice/curs-incursiune-in-puncte-trigger-pe-meridiane/
